{"id":44,"date":"2024-03-09T20:23:18","date_gmt":"2024-03-09T19:23:18","guid":{"rendered":"https:\/\/naturatoniebzdura.pl\/?page_id=44"},"modified":"2025-10-21T11:00:49","modified_gmt":"2025-10-21T09:00:49","slug":"o-mnie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/?page_id=44","title":{"rendered":"O mnie"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"472\" src=\"https:\/\/naturatoniebzdura.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1679423091867-1024x472.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-121\" srcset=\"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1679423091867-1024x472.jpg 1024w, http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1679423091867-300x138.jpg 300w, http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1679423091867-768x354.jpg 768w, http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1679423091867-1536x708.jpg 1536w, http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1679423091867-2048x944.jpg 2048w, http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1679423091867-130x60.jpg 130w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\" style=\"font-size:22px\"><strong>Witaj na moim blogu<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\" style=\"font-size:16px;font-style:normal;font-weight:200\">Nazywam si\u0119 Agnieszka. Z wykszta\u0142cenia jestem \u017cywieniowcem. Od lat interesuj\u0119 si\u0119 wp\u0142ywem jedzenia nie tylko na zdrowie fizyczne, ale tak\u017ce na relacj\u0119 z cia\u0142em, emocjami i codziennym samopoczuciem. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:16px;font-style:normal;font-weight:200\">Na blogu dziel\u0119 si\u0119 wiedz\u0105 z zakresu od\u017cywiania przede wszystkim w kontek\u015bcie <strong>diety ro\u015blinnej<\/strong>, opartej w du\u017cej mierze na nieprzetworzonych produktach. Skupiam si\u0119 na tym, jak wprowadza\u0107 zdrowe nawyki w spos\u00f3b \u015bwiadomy, bez presji i dietetycznych skrajno\u015bci. \u0141\u0105cz\u0119 podej\u015bcie naukowe z praktyk\u0105 i pokazuj\u0119, \u017ce jedzenie mo\u017ce by\u0107 jednocze\u015bnie proste, ro\u015blinne i przyjemne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Znajdziesz tu tre\u015bci edukacyjne, inspiracje kulinarne oraz wskaz\u00f3wki, jak lepiej zrozumie\u0107 swoje wybory \u017cywieniowe i budowa\u0107 z jedzeniem zdrowsza relacj\u0119, krok po kroku, we w\u0142asnym tempie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcia\u0142abym, \u017ceby blog by\u0142 zach\u0119t\u0105 do zdrowego gotowania i by\u0107 mo\u017ce do wprowadzenia zdrowych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych, a tak\u017ce do polubienia \u017cycia w zgodzie z natur\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:16px;font-style:normal;font-weight:200\">Zapraszam do czytania,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:16px;font-style:normal;font-weight:200\">Agnieszka<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Witaj na moim blogu Nazywam si\u0119 Agnieszka. Z wykszta\u0142cenia jestem \u017cywieniowcem. Od lat interesuj\u0119 si\u0119 wp\u0142ywem jedzenia nie tylko na zdrowie fizyczne, ale tak\u017ce na relacj\u0119 z cia\u0142em, emocjami i codziennym samopoczuciem. Na blogu dziel\u0119 si\u0119 wiedz\u0105 z zakresu od\u017cywiania przede wszystkim w kontek\u015bcie diety ro\u015blinnej, opartej w du\u017cej mierze na nieprzetworzonych produktach. Skupiam si\u0119 &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-44","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/44","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=44"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/44\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123,"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/44\/revisions\/123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/naturatoniebzdura.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=44"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}